Damien a commencé à étudier le comportement humain à un très jeune âge. Il a écrit plusieurs livres sur l’adolescence, la transition de l’enfance à l’adulte et sur la façon de faire face aux différents défis qui se présentent en cours de route.

Dans ces articles, vous trouverez des techniques, des stratégies et des réflexions très utiles et approfondies pour analyser où vous en êtes dans votre vie et quelles mesures vous pouvez prendre pour améliorer votre situation et votre niveau de bonheur.

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Les meilleurs livres pour entrepreneurs

Ce n'est un secret pour personne : les entrepreneurs qui réussissent lisent. Beaucoup affirment qu'on lit moins qu'avant. Ce n'est pas tout à fait exact. Les gens lisent encore. Mais pas forcément pour apprendre et progresser.

Améliorer mon intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle est ce qui nous permet de nous connecter aux autres, de mieux nous comprendre et de vivre une vie plus authentique, saine et heureuse. Découvrez comment la renforcer au quotidien.
Que es un mentor

Comment choisir un mentor

Un mentor est une personne dont vous valorisez la vie ou le travail, que vous admirez et que vous estimez capable de vous guider. Aujourd’hui, un mentor peut avoir n’importe quel âge et exercer dans n’importe quel domaine.
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Éviter d’être un « Yes Man » (ou pourquoi les fuir)

Dans la vie pro comme perso, mieux vaut s'éloigner des « Yes Men » : ils agissent comme une plaie et peuvent vite devenir un cauchemar.
Ayudar el mundo

Des manières simples d’avoir un impact positif sur le monde

Quand on pense à impacter le monde, on associe souvent cette idée à l'argent. Pourtant, les façons d'aider le monde sans dépenser des fortunes sont presque infinies.
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Comment surmonter le décès d’un être cher

La vie est faite de moments forts, de réussites et d’épreuves. Parmi les plus douloureuses figure le décès d’un proche. Voici comment traverser le deuil et retrouver un sens à la vie.
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Sois reconnaissant

Il y a quelque chose de magique qui arrive aux personnes reconnaissantes : elles continuent de recevoir des bénédictions même quand elles sont au plus bas. Alors sois toujours reconnaissant.
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10 raisons de commencer à lire dès maintenant

Quand avez-vous lu un livre, un article de magazine ou un journal pour la dernière fois ? Si votre lecture se limite aux people, Facebook, Twitter ou Instagram, vous êtes sur la mauvaise voie.
Superar lo negativo

Comment rester positif dans les situations négatives

Tout le monde est déjà passé par là. Malgré nos meilleures intentions, quelque chose tourne mal. Vous subissez une perte déchirante, commettez une terrible erreur…
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Changez votre vie avec la règle des 80-20

La règle 80-20 est le principe simple selon lequel 20 % de ce que vous faites produit 80 % de vos résultats. Appliquez-la pour recentrer votre énergie et accélérer vos progrès.