Tes pensées te limitent-elles ?

Une pensée est un sentiment qui te donne de la sécurité sur ce que signifie ce que tu connais ou ce que tu penses. Elle crée dans ton esprit une sorte de carte, un chemin, qui te permet d’atteindre l’endroit où tu veux aller. Deux problèmes se posent avec les pensées d’un individu :

1. Les pensées sont une généralisation d’expériences (bonnes comme mauvaises) liées au passé.
2. Les pensées se forment de manière subconsciente, et elles sont très difficiles à identifier et à changer, car une fois installées, elles font partie de ta personnalité.

Le problème des pensées limitantes : ce sont des pensées qui peuvent t’empêcher de faire quelque chose que tu veux vraiment faire. Cela peut signifier perdre des opportunités business, manquer de créer des relations avec des personnes, freiner ta croissance personnelle, et par conséquent freiner la croissance de tes projets et de tes entreprises.

Pense-y une seconde : as-tu déjà eu des projets que tu n’as jamais démarrés ou jamais terminés ? T’es-tu demandé pourquoi ? Peu importent les raisons que tu rationalises pour justifier ton échec ou ton manque d’engagement. La seule vraie raison, c’est que tes croyances limitantes t’en ont empêché.

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D’OÙ VIENNENT LES PENSÉES LIMITANTES ?

Il existe 5 domaines qui peuvent créer ces pensées :

1- Les événements

Le jour de ta remise de diplôme, la mort de ton meilleur ami ou d’un proche, la naissance de ton enfant, ce gros deal que tu as conclu et qui t’a changé la vie, un accident de voiture, et même des situations extrêmes comme un attentat. Les événements marquent profondément nos vies et nous poussent à former des pensées, le plus souvent inconsciemment, qui affectent notre vision du monde entier. Peux-tu penser à un événement qui t’a impacté de manière positive ou négative ?

2- Les résultats du passé

Nous formons tous des pensées en fonction des résultats de nos réussites ou de nos échecs passés. Or les résultats passés ne sont pas égaux aux résultats futurs. Il est important de construire de la certitude et de la confiance à partir de succès, même petits. Accumule des résultats positifs dans ta mémoire pour croire que tu peux accomplir ce que tu entreprends. Te focaliser sur les mauvaises expériences transforme ton esprit en une prison limitée par la peur des échecs passés.

3- L’environnement

Libère-toi de ce conte que tout le monde avale, selon lequel tu serais le produit de ton environnement. Oprah, Steve Jobs, Nelson Mandela n’avaient pas un background qui les prédestinait à accomplir de grandes choses dans le monde. Ils ont décidé que leur environnement ne dicterait ni qui ils étaient, ni ce en quoi ils croiraient. Même si les circonstances peuvent être difficiles parfois, chacun de vous a le pouvoir de choisir ce qu’il croit et ce qu’il pense, pour devenir le capitaine de son destin.

4- Les connaissances

La connaissance n’est pas le pouvoir. C’est tout au plus un pouvoir potentiel. La connaissance devient pouvoir lorsqu’elle est appliquée. Elle peut être un outil dynamique pour abattre les murs des pensées limitantes. Deviens un apprenant à vie, et n’arrête jamais d’apprendre. Mets-toi à proximité de personnes qui en savent plus que toi. La proximité, c’est du pouvoir ! Fais de ton mieux, apprends de ton expérience, et ainsi tu pourras créer les pensées qui t’obligeront à réussir.

5- La vision du futur

De la même façon que les expériences passées affectent tes pensées sur ce qui est possible, ton expérience imaginée du futur le fait aussi. Il est absolument essentiel que tu crées un futur convaincant. Avoir une vision propre avec un plan qui détermine le pourquoi, car personne d’autre ne peut le faire à ta place. Prépare-toi au succès en prenant quelques minutes pour visualiser ta réussite. Ensuite, rends-la convaincante en écrivant les raisons pour lesquelles tu dois le faire ainsi. Imagine comment tu te sentiras si c’est ton futur. Enfin, ancre cela dans ton corps, célèbre-le chaque jour, et intègre-le à ta routine jusqu’à ce que tu l’atteignes !