¿Necesito un coach o un psicólogo?
DEFINICIÓN DE COACH Vs PSICÓLOGO
Psicólogo: es un terapeuta que te involucra en un proceso llamado terapia. La terapia es un proceso largo diseñado para resolver traumas pasados, enfermedades mentales, corregir comportamientos, relaciones etc… Se enfoca en el pasado. Y se enfoca en el dolor del paciente. El objetivo es de intentar corregir el pasado con la esperanza de tener un futuro mas estable.
Coach: un coach es una persona que tiene experiencia y educación para entender la gente en el momento presente. Identifica los pensamientos limitantes para el cliente, involucrándolo en un proceso de corto hasta medio plazo. Un coach no es un profesional medico. Se dedica a corregir hábitos, pensamientos, comportamientos que limitan al cliente en su desempeño personal y/o profesional. Un coach permite a su cliente empezar a cambiar su vida presente, sin enfocarse en el pasado, tomando acciones diarias que activan el desarrollo de la persona constantemente hasta alcanzar el/los objetivo(s) buscado(s).
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COMPARATIVO DE UN COACH Vs UN PSICÓLOGO
Un coach te ofrece orientación:
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Un psicólogo, enfoca su conversación para:
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Es posible que un coach se encuentre en una situación donde tiene que ayudar un cliente con un problema que requiere el apoyo de un psicólogo. Pero es importante saber distinguir la diferencia y la frontera entre esos dos servicios. Es el trabajo del coach también de buscar y recomendarte un terapeuta en el caso de ser necesario. ¿No sabes si necesitas un coach o un terapeuta?
Para ponerlo de manera sencilla, el coach te va a ayudar con tu vida presente, a través de ejercicios, hábitos, estrategias y consejos que te pueden cambiar la vida hoy mismo, implementando ejercicios de repetición para que esos patrones nuevos se hagan parte de tu vida y que ese cambio se quede a futuro contigo.
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[…] Entiéndelo: Nada será perfecto, no importa cuánto lo intentemos. El perfeccionismo es una enfermedad mental que se puede curar con un coach personal y también con un psicólogo. […]
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