Damien a commencé à étudier le comportement humain à un très jeune âge. Il a écrit plusieurs livres sur l’adolescence, la transition de l’enfance à l’adulte et sur la façon de faire face aux différents défis qui se présentent en cours de route.

Dans ces articles, vous trouverez des techniques, des stratégies et des réflexions très utiles et approfondies pour analyser où vous en êtes dans votre vie et quelles mesures vous pouvez prendre pour améliorer votre situation et votre niveau de bonheur.

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Comment se motiver chaque jour ?

Les gens réagissent aux personnes motivées et pleines d’énergie. Tu t’es sûrement déjà demandé comment elles arrivent à se lever et rester positives toute la journée. Voici la réponse.
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Comment trouver son but dans la vie

Il m’a fallu plus de 20 ans pour trouver mon but dans la vie. J’ai multiplié les tentatives, les erreurs, les hauts et les bas dans tous les domaines pour découvrir ce qui me complète vraiment et me rend heureux.
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Comment arrêter mes pensées négatives ?

Les pensées négatives nuisent à votre bien-être et à celui de votre famille. Penser négativement peut affecter votre vie sociale, professionnelle, ainsi que votre santé physique et mentale.
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Le danger du biais de confirmation

Le biais de confirmation naît de l’influence directe du désir sur nos croyances. Quand nous voulons qu’une idée soit vraie, nous finissons par la tenir pour vraie…
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Comment motiver les autres

Si vous vous demandez comment motiver les autres, vous connaissez déjà les défis. Il vous faut des solutions concrètes. La bonne nouvelle, c’est que les grands leaders se forgent, ils ne naissent pas ainsi.
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« Suivre sa passion » est un conseil pourri

Suivre sa passion est une idée fausse à abandonner. Commencez à réfléchir avec la tête plutôt qu’avec le cœur et vous obtiendrez un succès sans précédent.
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Arrêtez de faire des listes de tâches !

Les gens adorent créer des listes de tâches. Cela leur donne un sentiment de productivité et d'utilité, car chaque tâche terminée s'accompagne d'une coche bien méritée...
7 puntos de la felicidad

Comment gérer la rancune de quelqu’un

Quand quelqu'un vous blesse, la réaction classique est de se mettre en colère. Mais la rancune, elle, est plus sournoise et plus difficile à désamorcer.
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Effets du stress dans un couple (et solutions)

Dans la vie de tous les jours, le stress s’installe vite. Dans un couple où l’un des deux au moins est entrepreneur, ses effets peuvent être encore plus destructeurs. Voici comment les repérer et y remédier.
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Ouvre ton esprit, comble 6 domaines de ta vie pour être heureux

Beaucoup de mes clients, amis et proches mesurent leur bonheur à seulement deux ou trois aspects de leur vie. Ils parlent d’argent, de couple, parfois de travail. Voici les 7 points de la félicité à évaluer de 0 à 10.