Особистісний ріст archivos

Перестань складати списки справ!

Люди люблять створювати списки справ. Це дає відчуття продуктивності та корисності, адже кожне виконане завдання отримує заслужену галочку.

Особистісний ріст

Як впоратися з образою когось

Коли хтось тебе ранить, класична реакція одна: розізлитися. Але злість можна виразити по-різному, і найскладніше впіймати саме образу.

Особистісний ріст

Відкрий свій розум: заповни 6 сфер життя, щоб бути щасливим

Багато моїх клієнтів, друзів і родичів оцінюють рівень щастя лише за двома-трьома аспектами життя. Зазвичай говорять про гроші, стосунки з партнером, іноді про роботу. Я довго відчував внутрішню порожнечу...

Особистісний ріст

Ефекти стресу в парі (і рішення)

Звичайне життя легко наповнюється стресом. У парі, де хоча б один партнер — підприємець, стрес може стати ще руйнівнішим. Дізнайтеся, як він впливає на стосунки і що з цим робити.

Особистісний ріст

Підвищ свої стандарти

Яка різниця між тим, що ти мав би зробити, і тим, що зобов’язаний зробити абсолютно? Коли йдеться про стандарти життя, багато хто помилково думає...

Особистісний ріст

Підвищ свою самосвідомість і свідомий емоційний вибір

Покращити самосвідомість непросто. Так само, як розвивати емоційний інтелект чи емпатію. Навчись розпізнавати емоції, керувати реакціями та обирати дії свідомо.

Бізнес, Особистісний ріст

Найкращі книги для підприємців

Не секрет, що успішні підприємці читають. Багато хто каже, ніби сьогодні люди читають менше, ніж раніше. Це не зовсім так. Люди читають, але не завжди для навчання.