Damien Soitout
שאלות חשובות הרבה יותר מתשובות. מי שלא שואל נשאר טיפש לנצח. תשע שאלות על ערכים, פחד, האנשים שסביבך וסליחה יכולות לשנות את החיים שאתה בונה לעצמך.
"מי ששואל שאלה נשאר טיפש לחמש דקות. מי שלא שואל נשאר טיפש לנצח." - אנונימי
עם השנים הבנתי ששאלות חשובות הרבה יותר מתשובות. בלי לשאול את השאלות הנכונות, אנחנו אף פעם לא יכולים לצפות לתשובות שיובילו אותנו לעבר חיים טובים יותר.
לקח לי זמן אפילו להבין אילו שאלות אני צריך לשאול את עצמי. חלק מהספקות האלה תמיד נשארו ברקע, צפו שם והדגישו שלא הבנתי את החיים. הייתה לי תחושה מעורפלת שאני כועס על דברים שלא חשובים בזמן שאני מתעלם מהמציאויות האוניברסליות שיוציאו אותי מהבועה הקטנה שלי.
אחד השיעורים החשובים ביותר שלמדתי מקריאת ספרים, מראיונות עם אנשים חכמים, ומשיחות עם המנטורים שלי הוא ששאלות חשובות יותר מתשובות. זה נוגד את כל מה שלומדים בבית הספר, שם מתגמלים אותך על איכות התשובות שלך.
השאלה הנכונה ברגע הנכון יכולה לייצר את התשובה הנכונה שמשנה לך את החיים. חוויתי את זה בשנים האחרונות, והתרגלתי לשאול את עצמי שאלות כל הזמן. במאמר הזה אני רוצה לחלוק כמה מהשאלות האלה שיש להן פוטנציאל לשנות את כל מה שאתה עושה.
שאלות חשובות על החיים
קח דף נייר וענה על השאלות האלה בכנות עם עצמך. נתח את התשובות שלך כדי שתוכל להתחיל לפתח אסטרטגיות שיאפשרו לך להמשיך לצמוח ולשפר את החיים שלך.
1: מהם הערכים שלי? האם אני חי לפי הערכים שלי? מה הכי חשוב לך בעולם הזה, על מה תילחם בתשוקה, והאם יש התאמה בין מה שאתה אומר שחשוב לבין מה שאתה באמת עושה.
2: במבט לאחור על 1-5 השנים האחרונות, מה עשיתי נכון? במיוחד בזמנים קשים קשה לזהות את ההחלטות הטובות שלנו ואת הניצחונות שלנו. להכיר בהם בזמן שאנחנו נעים בכוונה לעבר העתיד מאפשר לנו לחפש אנשים וחוויות שמכינים אותנו להצלחה.
3: במבט לאחור על 1-5 השנים האחרונות, מה עשיתי לא נכון? באותו אופן, איפה חווית נסיגות? לזהות את הנסיגות האלה בתוך הטווח המלא של כל החוויות שלך מאפשר לך להימנע מהטעויות האלה בעתיד.
4: מה מפחיד אותי או גורם לי לדחות את הפרויקטים שלי? מה עוצר אותך מלקבל החלטה חשובה או מלקחת סיכונים. איזו נסיבה מחזיקה אותך באזור נוחות ומונעת ממך גם לענות לשיחה וגם לרדוף אחרי חלום.
5: האם יש לי את האנשים הנכונים סביבי? אנחנו הממוצע של 5-10 האנשים הקרובים אלינו ביותר. האם החברים הקרובים שלך הם השתקפות של מערכת הערכים שלך ושל מטרות החיים שלך?
6: איך אני משפר את החיים של אנשים אחרים? באילו דרכים אתה תורם, אפילו במידה קטנה, לשיפור החיים של אנשים אחרים? איך אתה חי את החיים שלך כך שהם לא רק על התועלת האישית שלך? לשרת אחרים הוא הדרך הקלה ביותר לטפח גישה של הכרת תודה, שקשורה ישירות לאושר.
7: למי אני צריך להתנצל? אם, לדוגמה, פגעת במישהו, זה נשאר פצע פתוח לשני הצדדים. צעד קדימה כדי להתנצל ולהגיע לסגירה.
8: למה אני צריך לסלוח לעצמי? איך הענשת את עצמך? אתה יכול להגיע למקום של סליחה עצמית דרך חמלה עצמית?
9: מה אני סוף סוף צריך לקבל ולאמץ בעצמי במקום לראות בזה חולשה? כולנו המבקרים הגרועים ביותר של עצמנו. המבקר הפנימי הזה אף פעם לא משרת אותנו. מה אתה יכול סוף סוף לקבל בעצמך ואולי אפילו לאהוב ולהעריך? אתה יכול להתחיל עכשיו?
לקריאה נוספת: Greater Good Magazine, American Psychological Association.
